健康咨询描述: 月子里时候就总心闷压抑想哭,现在宝宝三个月了,只要一吃奶或者吸奶时候就有一样的感觉,就想哭,怎么回事
病情分析:
您好,据您所述的情况在生产宝宝后会由于长期的不能规律作息以及缺乏育儿经验同时家庭中的情感和视线转移到孩子身上。容易引发自我的孤独感和受环境因素的改变而引发情绪的波动,但也不排除有一定周期后而言产后心理行为异常的存在。
指导意见:
需要尽量的劳逸结合,以及和家人进行协作来抚育宝宝。要以优质蛋白和丰富的蔬菜水果摄入来增强机体的免疫力,同时情绪低落时可定量驶入香蕉等保持大脑的愉悦。已经影响到正常的睡眠和生活时,建议到产后康复门诊进行咨询,必要时进行心理疏导。
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