长期黑眼圈是怎么回事

      您好，有可能是因为睡眠质量不好，或者是因为用眼过，多运动少，饮食不均衡，导致了色素沉着，建议，心态好，睡眠好，多运动，比如跑步，同时保持眼部的清洁，不要用眼过多，特别是手机，电脑一定要控制，可以适当的做下热敷，按摩，按摩的时候可以使用点维生素e，观察一下。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。长期黑眼圈儿有可能和眼周的筋脉比较表浅有一定关系。也有可能和身体状况不佳，肾虚有关。你可以到医院的中医科就诊。让医生再做进一步的检查，明确诊断。如果是由于身体状况不佳导致。建议积极遵医嘱进行治疗。如果是先天发育如此无需介意，可以多行局部的热敷，促进症状好转。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期黑眼圈一种情况是遗传，另一种情况是熬夜，睡眠不好，一般是由于长时间的过于疲劳，熬夜缺乏营养所导致的。
      指导意见：
      建议你要注意休息，避免过于疲劳，要早睡早起，保证充足的睡眠，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃牛肉，羊肉，奶类，鱼虾等，补充营养，也可以将土豆片敷在眼上约30分钟，再用清水洗净面部。
      
      以上是对“长期黑眼圈是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！