为什么不管干什么都长肉啊?_?

      你好！有时候肥胖与遗传也有关系。总归胖的人一定要控制饮食，少吃油腻食品，少吃辛辣，刺激食品。少吃多运动，加强运动是最好减肥方法，因为肥胖可以引起高血压高血脂。

      你好，吃什么都长肉应该是与你的肠胃功能有关。消化吸收比较好，要想减肥你要先控制饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食。

      你好，很高兴为你服务，你体重增如多少7？这与脾胃运化很有关系。脾胃运化功能好，体重就会增重，反之易然。，一不好说明运化食物功能差，建议使`健脾利湿药如江建建脾丸
      
      以上是对“为什么不管干什么都长肉啊?_?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这有一定的遗传因素。同时也可以多活动一下。胖瘦多方面的影响饮食是一方面。
      指导意见：
      平时选择一些清淡易消化的食物，少吃些脂肪含量更多的。多吃些蔬菜水果，多点儿体力活动。

      病情分析：
      你好，是不可能喝凉水都长肉的，长肉的原因是摄入的热量较多，身体消耗的热量较少，引起的。
      指导意见：
      所以在饮食上一定要注意少吃高热量的食物，低盐，低糖，低油，低脂肪，多吃新鲜的水果和蔬菜，最好不要吃速食品和零食。尽量多运动，消耗身体多余的脂肪和热量。

      病情分析：
      有的人可能体质的问题，所以只吃不胖吧，吃东西不要紧，要注意多运动，如果只吃不运动就会长胖。
      指导意见：
      建议平时多注意锻炼身体，吃完饭不要光养着，要多出去走走，饭后多走走有助于健康。

      病情分析：
      根据你的描述，你是不管吃什么都容易长肉的那种，问是为什么。
      指导意见：
      给你的建议是，考虑你是那种易胖体质，这和家族遗传有关系，平时吃饭时少吃主食，适当的吃水果蔬菜，同时吃饭后半小时后要多运动，平时不要吃零食。
      
      以上是对“为什么不管干什么都长肉啊?_?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你得对身体体型情况的要求描述，看出你是一个非常关注自己身体健康和美好形象的智慧青年，你的情况可能是因为胃肠道消化吸收好引起的。
      指导意见：
      建议你多加强锻炼身体，多吃富含粗纤维的玉米地瓜燕麦，洋葱木耳，芹菜，韭菜，注意改变饮食顺序，先喝汤再吃菜最后吃饭。