身高生长问题和关于肌肉轮廓

      病情分析：
      人是否长高，要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下，比如生长激素，甲状腺素，性腺激素分泌不足而致的生长迟滞，给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象，那也是因为生长板还没有闭合，软骨细胞仍可以接受刺激，分裂、骨化。
      指导意见：
      影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等，只有让身体活动，身高才会有机会向上发展。
      以上是对“身高生长问题和关于肌肉轮廓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，个子高低与遗传，营养，锻炼都有很大关系。不要相信那些没有根据的传言。平时注意营养的补充，还要加强锻炼，对个子的增高有很大帮助。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食要规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食，要多喝白开水，多吃一些新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抗病能力。

      病情分析：
      你好，你现在十六岁，你的胳膊肌肉轮廓将有十公分左右，不能表示以后就不长了。
      指导意见：
      建议，你的这个年龄如果看能不能再长，需要看骨骺线，如果骨骺线闭合就次长的少，如果骨骺线没闭合就长的多。

      你好！影响身高的原因比较多的，遗传因素，营养因素，生长激素水平，环境因素等等都很重要。决定能不能继续长高的因素要看骨骺线有没有闭合，正常情况骨骺线在二十二三岁左右闭合，根据你说的情况你才16岁，正是青春期身体快速发育时期，当然可以继续长高的，别人说肌肉轮廓一旦明显就不怎么长个子了没有什么科学依据。

      病情分析：
      你好，根据你对目前状况的叙述，肌肉轮廓明显，就不长个了，这种说法没有科学依据，身高与肌肉轮廓无关
      指导意见：
      人体的生长发育与先天基因遗传和后天的营养锻炼及生活环境有关，父母的身高决定孩子的身高，所以建议你积极参与体育活动，发育期间多吃高蛋白食物，营养均衡
      以上是对“身高生长问题和关于肌肉轮廓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！