健康咨询描述: 月经每天吃两小块巧克力,有时候吃一小块,一小块大概有手掌的六分之一大一点,有什么危害吗
在月经期间可以适当吃巧克力。适当的吃巧克力可以帮助血液畅通,缓解痛经的症状;还可以调节月经期的不适情绪。但是不可以吃太多,因为巧克力属于高热量的食物,吃太多可能会导致热量超标,容易发胖。建议在月经期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食温软易消化,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒凉生冷的食物,腹部注意保暖,保持外阴清洁卫生。
病情分析:
可以吃的,这个不受影响,没有危害,这几天饮食上注意不要喝冷饮,不要受凉,不要吃辣椒。
指导意见:
月经期这几天要注意休息,不要着凉,不要喝冷饮,可以喝一点红糖热水或者用暖袋暖暖小腹,都有减少血块缓解疼痛的作用。
病情分析:
根据你的情况来看,月经期只要不吃刺激性食物一般问题不大的
指导意见:
建议你不要过于紧张放松心情,注意休息不要着凉,不要吃刺激性食物,不要剧烈运动,吃巧克力没事的,注意外阴卫生,
以上是对“月经每天吃两小块巧克力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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