零零后的生活压力过于苛刻
男 | 18岁 2020-01-17 22:52:03
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健康咨询描述： 从父亲去世后到现在两年的时间了，这两年了解了社会的残酷，也看透了很多人，不敢真心对别人，但是还非常想多交朋友，感觉自己的朋友一个一个正在离自己而去，但是平时也对朋友了解的很多，看透不说透，还有现在这个社会给我的压力很大，虽然表面上衣食无忧，但是背地里都是母亲一点一点的挣给我的花销，总是得不到满足，从小对我也是缺乏教育，但是母亲不理解我，总是感觉我跟别人攀比，我只是想努力的把自己变得更好，并不存在太大的虚荣心！
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2020-01-17 22:55:48 我要投诉
你存在自我评价低，不满足感，压力大的情况，可能与社会适应不良有关系，同时需要排除抑郁症的存在，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
2020-01-17 22:58:59 我要投诉
压力是每个人都存在的心理问题。适度的压力能够激活个人的内在潜力。过多的压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪。需要及时的调整心态，摆正个人位置，不断的充实自己的能力，提高适应环境和应对问题的能力。
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