有问必答网心理健康科焦虑 → 您好,假期以来,每天一吃完饭就想睡觉

您好,假期以来,每天一吃完饭就想睡觉

女 | 20岁 2020-01-19 16:10:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好,假期以来,每天吃完饭就想躺着,比期末胖了,然后也不想看书,一翻书就打哈欠,这是是身体有什么问题吗

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晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2020-01-19 16:15:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,假期以来每天一吃饭就想睡觉然后也不想看书,一翻书就打哈欠,可能是作息时间或饮食不规律,缺乏活动的原因,
      指导意见:
      建议平时应该多户外参加一些体育活动,多和家人朋友咨询进行沟通交流,应该有自信心和勇气,每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足休息时间,避免经常熬夜或过度劳累顺其自然就可以的
      

韩焕
韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-01-19 16:22:51

      病情分析:
      懒惰是人的本性,你这不是病,而是身体和大脑整个放松了,
      指导意见:
      现在既然是假期,家里面的家务有你父母做,你休息就休息吧,说明你很幸福,如果不放心你也可以做个常规体检

2020-01-19 20:40 ask56035991p3 追问

医生,我有个问题困扰我很久,就是我前几年出现过好几次短暂的奇怪的想法,所谓奇怪就是现在觉得奇怪,当时没觉得有什么不合逻辑的。就是有次脑子里突然冒出一个画面,一堆人在看监控,然后又冒出个画面,几个人围着监控看我,然后我就觉得家里被装监控了。脑子里有个信息提供给我监控位置,我就躲着走。然后还怀疑家人躲在衣柜里监视我,我后来忍无可忍就攻击衣柜了,然后还有次觉得衣架从不同角度看我,还把我的行为用无线电发出去,我觉得害怕就想对策,后来就用皮带打衣架

2020-01-19 20:42医生回答:

现在不是没有这样的想法了吗?可能当时你压力太大了出现的假想

2020-01-19 23:08 ask56035991p3 追问

您好,现在没有。但是之前我觉得那个衣架用高科技监视我挺奇怪的,还觉得是家人和它串通好了来看着我,然后让它用无线电记录发出,我感觉我现在想起来觉得当时为什么这么想,明显也不符合我的认知

2020-01-20 10:16医生回答:

只要现在没有就不要想他了,增加负担

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-01-19 20:09:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,假期以来,每天吃完饭就想躺着,然后也不想看书,可能是平时学习压力太大的原因,应该不是身体问题,
      指导意见:
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,需要有自信心和勇气,需要注意休息,注意保暖,不要暴饮暴食,每天坚持进行体育活动,避免经常熬夜或过度的劳累,每天保持心情舒畅和乐观心态,
      
      以上是对“您好,假期以来,每天一吃完饭就想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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