轻度抑郁。今天刚刚看了医生。

      病情分析：
      容易复发，其可能性和心理素质有很大关系
      好点的时候跟上心理治疗会好些
      建议积极心理咨询为宜
      指导意见：
      1.抑郁症进一步确诊
      2.确诊后系统治疗
      3.心理治疗，根据医生指导日常注意个人进一步调节
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，轻度抑郁，用药治疗，建议您遵医嘱用药或者自行加减药物，停药或换药，坚持长期治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流不同，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松乐观心态，控制好自己的行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，多做户外运动，作息时间规律

      病情分析：
      您好！根据您所述情况来看这是容易复发的，需要坚持治疗一阵子的。
      指导意见：
      后续还需要进行追踪，自己要调整好心态，放松身心，不要想太多，不要给自己添加太多的压力，多和家人朋友沟通交流，有困难大家一起解决，不要闷着，憋着难受。多给自己一些信心，相信自己是最棒的。
      
      以上是对“轻度抑郁。今天刚刚看了医生。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！