有问必答网心理健康科 → 心理问题交朋友困难会害怕

心理问题交朋友困难会害怕

女 | 18岁 2020-01-20 23:59:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个比较健谈的人,但是我交不到很知心的朋友,我现在的好朋友关系也说不上来感觉变的很淡我觉得我交友会有恐惧我总害怕别人疏远我我觉得他们会说我的坏话我总会在意很多细节然后从细节里面想很多事情就会觉得这个人不愿意和我交朋友我就会疏远他但是同时我又很渴望和别人一起玩我有些时候总是一个人一个人吃饭玩游戏我觉得我的社交圈很小我想和别人一起玩但我又怕自己另类别人不愿意然后会和别人在背后边看着我边说我的坏话我很在意一些细节我很怕别人说我的不是我怕别人评价我我会觉得心里难受但是我又是一个很仗义的人我会把别人的事情当做自己的事情然后帮忙但是很多人会觉得我多管闲事然后反过来说我我喜欢照顾人我占有欲很强我的朋友如果和别人走的很近我会吃醋我不知道我怎么回事很害怕

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:51:58 我要投诉

      根据你描述的情况看。你这种情况主要是个人性格的原因导致的。建议你以后一定多培养些兴趣爱好,真诚的待人,不要在意别人的评价。朋友你可以交许多,你的朋友也可以交许多其他的朋友,这些都属于正常现象,学会顺其自然和接纳。你最好能去精神卫生中心就医,做个心理的治疗,可能对你有帮助的。
      

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