胸闷呼吸不畅很长时间
健康咨询描述： 呼吸有时候或者连续几天几星期不大口呼就感觉不满足不舒服，有时候大口呼也不舒服，持续了有4年左右，从玉龙雪山上旅游缺氧回来以后就一直是这样，去医院查了心电图和什么东西，医生说心脏很健康没有心肌炎但是一直到现在还是那种感觉有时候晚上闷得睡不着，现在有时转个身还有点胸疼
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有胸闷气短，那么这个需要做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱，看一下心脏有没有器质性的病变？您这个也可以吃稳心颗粒倍他乐克有的时候是心脏神经官能症，不舒服，平时可以多做户外活动
一两年前就去做了医生说心脏很健康啊，这个一直有差不多4年了
考虑是心脏神经官能症引起的
那严重吗应该如何治疗
可以吃谷维素。稳心颗粒可以吃倍他乐克
有时候没注意的时候还没什么感觉，一注意到了就感觉又有点来了，这两个多星期基本每天没停过这种感觉
考虑还是植物神经功能紊乱。每天坚持跑步吧
目前这种情况建议平时多吃蔬菜水果，多喝热水，注意保暖，不要着凉，因为检查结果没有大问题的，所以这种情况有可能是有点过敏因素，所以平时要注意饮食习惯，并且可以适当的做局部的按摩
四年来一直都时不时这样，这两个星期一直都持续这种症状
这种情况有点是轻度的焦虑症
那应该如何缓和或者吃什么缓解呢
这个需要去医院的心理科找心理医生进行治疗，能够好得快一些
好的，谢谢
不用客气的
疾病百科| 心肌炎
温馨提示：
食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用西洋参，有利于心肌炎的恢复。
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