健康咨询描述: 我最近晚上老是难以入睡,易醒,心慌心烦心悸,坐立不安,恐慌,请问我这个是不是抑郁症和焦虑症的表现呢
你存在失眠,焦虑和植物神经功能失调的表现,考虑为焦虑症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
如果这种状态有半个月以上的时间,可能就要注意情绪上的问题,比如有抑郁症的情况就容易导致了,一般建议还是要考虑药物治疗的,可以考虑使用舍曲林是可以帮助改善情绪的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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