感觉我离抑郁症不远了。
健康咨询描述： 谈了一场恋爱，走不出前任的影子，觉得自己好卑微，而且他对我说的狠话我一直记在心上，觉得自己很不优秀，什么都不行，每次想起他都会很悲伤。家里很穷，负债累累，从小到大父母都觉得我不行，小时候的心理阴影还一直在。父母感情不好，让我更害怕谈恋爱。而且我有痔疮，不能久站，连寒假工收银台都工作不了，我想去手术，可是医生阻止我了。小时候被校园暴力，还被村里人认为我是小偷，偷了一户人家的钱，可我什么都没干啊。朋友一直说我颜值低很丑，家人一直觉得我在做事方面不会成功，每次爸妈吵架，老妈总是把负能量给我。我在大学好孤独，也没朋友，舍友都很自私。今天该有人来我家讨债，我觉得我快扛不住了，我时常会想，我是不是生下来就很倒霉，什么不好的事情都发生在我身上，我小时候就写过想去跳河自尽的想法，我现在也好像死亡，觉得那是一种解脱。可是，我的爸妈又该怎么办。我好难受，真的好难受。为什么人活着这么难。
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回复区
根据你描述的情况看，你这种情况很像是抑郁症导致的，与你的成长环境是有一定关系的，建议你能去你们当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，可以适当的吃一些治疗抑郁症的药物来改善自我，为自己学会对自己的生活接纳认可。饮食上多吃一些含有纤维素多的食物，不要久坐，并不是说不能久站。适当的运动养成定时排便的规律，就可以解决痔疮的问题。
我接受生活，可是生活让我从小到大都没好过。因为家里穷，亲戚邻居都会看不起我家，冷嘲热讽。只要我一进他们家的门，就把我当小偷一样窥视。闺蜜朋友都很自私，我热情对待他们，她们却觉得我可有可无。她们任意对我发脾气，可我却不敢乱发脾气，因为我知道，如果我发脾气我就失去他们了。人活着为什么这么难？我们现在为什么要为了钱而活？爸爸总是吼妈妈，妈妈总是很委屈想我吐槽抱怨，可我也好难受，我只能自己扛，我跟别人说她们只会说我负能量，然后远离我不想和我说话。有时候真的很想解脱，可是总有那么多的后顾之忧。每次都会安慰自己都会变好的，可终究生活还是残酷的。感情上不顺利，生活上不顺利，我感觉我什么都不顺利，就像倒霉鬼。白天要充当笑脸，晚上自己一个人总会很寂寞，很无助。
你说的这些，我都理解你的感受。像这种情况，正因为别人向你发脾气，你反而不敢发脾气，所以才导致你自己感觉委屈，如果你感觉别人不对，你也可以向他们发脾气，朋友就像流水一样，走了还会有新的朋友鼓励自己与别人沟通交流。多结交新的朋友，不要抱怨生活。努力的做自己的事情。现实生活当中，许多人都有不如意的事情。抱怨也没有用。你可以找个没有人的地方，大声的把内心的感受喊出来说出来，然后告诉自己这些事情都已经过去。你可以去精神卫生中心就医，让医生给你做个心理的疏导治疗，必要时可以适当的吃一些药物调理心情。
病情分析：
根据您描述的问题，谈了一场恋爱，分手了，一直走不出来，自卑，觉得自己什么都不行，想死。您存在抑郁倾向，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的压力和痛苦，取得家人的关心，支持和理解。多做户外运动作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，减少不良刺激，保持心情愉悦，身心放松，乐观心态，树立正向性人生观。
我曾去运动调节，可是每到夜晚，那种忧愁情感还是布满我全身。我明明对他那么好，为什么和我分手？就因为我不够漂亮？为什么说出那么伤我的话。让我觉得我是最差劲的女生。我觉得我的朋友不像是朋友，我一和他们说我的这些情况，他们只会慢慢远离我，觉得我负能量。爸爸妈妈每次都吵架，为了钱而吵。我们人为什么要为了钱而生活？我也想要好好活着，为什么这么痛苦？得不到一点的理解。我有时候真的快扛不住了，真的想解脱，可就是这么多后顾之忧，我又放弃了。我也想好好生活，怎么就这么难。
朋友处得来就处，处不来就不处，特别是男女朋友，强扭的瓜不甜。多和父母交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解。
病情分析：
你好，看了你的叙述，知道了你对人生的认识是很难的，实际这也没有错，一，小时候父母的关系不好的教育表帅作用所致。二，自己的恋爱不是成功的。三，身体上有痔疮，影响了工作，影响了生活。四，自卑心理所致。
指导意见：
建议你，一，正确处理少父母亲之间的感情，分清是非，正确处理。同总结经验，过好自己。二，相信自己，只要自己能够正确的评价自己，一定能够找到一个真正爱你的人。三，痔疮可以考虑手术治疗的。四，要自强不息。
以上是对“感觉我离抑郁症不远了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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