总是入睡困难，最近几天特别严重

      你好，您的这种情况需要去医院做个仔细的全身体检，比如心电图，胸片，这些事最关键的，建议您平时多注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影响您的身体健康严重影响睡眠，

      身体经常入睡困难，等临床表现情况考虑是神经衰弱，精神压力过大，等有关的生活不规律，有关系的失眠的表现情况，建议通过舒缓神经，镇静安神，配合调整植物神经功能的药物进行调理和治疗。

      病情分析：
      身体比较胖吗，睡觉打呼噜明显吗，这个情况首先要看上呼吸道有无异常，以排除睡眠呼吸暂停导致的，
      指导意见：
      去医院耳鼻喉科检查鼻腔、咽喉部有无问题，以排除器质性病变导致的症状，最近咳嗽咳痰喘憋吗。

      病情分析：
      你现在叙述的情况。总是很难入睡。一睡着就不能呼吸了，被迫惊醒。又睡着了，感觉着鼻子，喉咙有东西堵着一样，不知道咋回事。
      指导意见：
      出现上述的情况。可能是由于思想紧张或者是压力过大。建议你最好还是到当地的医院，让内科医生看一下做必要的检查。明确诊断以后再考虑对症治疗。仅供参考。

      病情分析：
      你好，特别困，一睡着就不能呼吸了，然后惊醒，可以到耳鼻喉科检查一下，看看有无鼻炎、咽喉炎等，查找原因，明确诊断，然后在医生指导下对症治疗。
      指导意见：
      平时需养成良好的生活习惯，不要紧张、焦虑，放松心情，保持心情舒畅，饮食宜清淡易消化，少食辛辣刺激性食物，注意睡眠姿势，可以侧卧。