健康咨询描述: 之前减肥过度导致姨妈不来,然后现在吃什么都怕胖,吃得多了一点就有罪恶感就会去催吐,我想知道怎么戒掉催吐,怎么恢复饮食不复胖
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现,最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,每天进行适量的运动,不要追求刻意的减肥,身体健康是最重要的,一定要调整好自己的身体,在身体健康的基础上在追求完美。
那恢复饮食后会复胖多少呢
这种情况要根据个人的体质来决定,正向有的人吃多少东西都不会胖,而有的人一再控制饮食还是体重增加一样,不要刻意追求减肥,身体健康最重要。
病情分析:
您好,据你所述的情况没有按照控制饮食和合理的运动造成的减肥会破坏人体正常的代谢,影响到肌体的电解质紊乱和植物神经紊乱,主要是有自我的认知心理不良,同时已经有一段周期而引起条件反射的强迫心理而导致的。
指导意见:
以上的情况是不排除有较严重的心理行为异常,需要先减少催吐的次数,而且以优质蛋白和定量的蔬菜来对胃容量进行恢复。可以面诊消化科门诊,看下有无明显的内分泌代谢紊乱和消化功能不良,另外会诊经历门诊进行纠正认知和减少次数开始的循环性心理疏导。
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