早上血糖6.1.饭后6.8

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况应该是食物引起的血糖升高症状，控制一阶段饮食和坚持锻炼一阶段就可以恢复正常。
      指导意见：
      建议你这阶段尽量控制含糖量较高食物，避免太过油腻饮食，每天适当运动半小时，定期复查血糖。
      
      以上是对“早上血糖6.1.饭后6.8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这几天喝的都是枸杞水，空腹血糖有点高6.1，而且这几天吃的也很好。与饮食吃的含糖类食物多有关。
      指导意见：
      建议，一般人空腹血糖3.6-6.1为正常，你在饮食方面少吃甜食和糖类，适当运动，不会有大问题，过段时间再复查一次。
      

      病情分析：
      您好，初步考虑目前您的血糖还可以，需要注意饮食，同时可以适度的运动控制血糖
      指导意见：
      建议，平时多注意饮食习惯，合理饮食，适度的运动，如果是肥胖者需要控制体重，将血糖控制在正常范围内。