健康咨询描述: 您好,我怀疑自己有抑郁症,有时候会想哭,但是大脑一片空白,莫名的心慌,感觉看东西在转,还会想打自己,但是忍住了,您能告诉我是抑郁症吗
病情分析:
目前就你提供的这份资料上来看,你今年刚刚十四五岁,伴随着青春发育期的到来,出现了这样的问题,这种情况发生以后和你的这个年龄阶段是有关系的
指导意见:
出现了这样的问题的时候,我们有更多的与亲人和朋友多多的交流,尤其是你的父母,让他们给你提供安全的生活保障,环境是非常关键的,大部分随着这种青春发育期的过程结束以后,都能够正常的回到轨迹上来
可是我的父母在我小的时候吵架,我觉得我是小时候的阴影才会这样
尽管是这种情况是存在的,但是还是要取得父母的理解和支持,如果确实无法取得这方面的支持,也可以寻求社会上的心理咨询室或者学校的心理咨询师帮助
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现,最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种表现有抑郁症的倾向,建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多与家人朋友沟通,减轻压力,保持情绪稳定,一定要控制自己的情绪,调整好自己的心态,必要时可以找心理医生进行面对面的调节。
我的父母在我小时候就吵架,我觉得是心里阴影
主要就是心理问题,一定要调整好自己的心态,保持情绪稳定,你这么小未来的生活是美好的,出现情绪低落时,可以听听音乐唱唱歌保持心情愉快。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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