失眠，腰酸背痛，容易发脾气

      看你描述的情况是出现失眠，睡眠不踏实，并且很容易早醒。在医学上来讲，失眠大部分跟心理因素有一定的关系，不知道你最近是否承受了比较大的心理压力，或者在情绪上有过不良的刺激，建议你最好和周围的人多沟通，如果能去心理门诊的话，最好去进行一下疏导。
      

      你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪问题或者其他，注意调整一下，可以在医生指导下给予药物改善睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等。也要看看有没有抑郁症的可能性。
      

      病情分析：
      您好，失眠，睡眠质量不高，很可能和您的精神，工作压力大有关系，和您的生活习惯也是有关系的。
      指导意见：
      您可以先进行自身的调理，包括每天晚上定时上床睡觉，保证每晚睡到八小时左右，睡前不要玩电脑，手机，不要剧烈运动，不要想太多事情，可以用温水泡脚，然后听一段舒缓的音乐，自然入眠，慢慢的症状会改善的。
      
      以上是对“失眠，腰酸背痛，容易发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！