如何判断自己的腿型是不是正常的

      你说你的腿型有点像O型腿。如果不是太明显就不要紧，不要太纠结这个问题，如果稍微有一点也不需要处理，也不需要矫正，只要没有疾病健康就行，你一点也不会影响工作生活。所以请不要太在意这个问题。
      

      病情分析：
      你好，膝内翻又称为O型腿、罗圈腿、弓形腿，是一种下肢畸形疾病，主要表现为两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢；膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。
      指导意见：
      o型腿主要是缺钙，遗传，佝偻病，或者不良的走姿，坐姿，站姿及一些运动等导致。建议保持正确的坐立走的姿势。
      以上是对“如何判断自己的腿型是不是正常的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述咨询如何判断自己的腿型是否正常？怀疑自己是O型腿，O型腿是自然站立后，两脚内还可以相碰，两膝盖不能靠拢，中间有一定的空隙。
      指导意见：
      导致O型腿的原因一般多，来自于遗传，小时候缺钙，以不良的走姿，站姿和坐姿都可以导致腿部变形，O型腿如果不是很明显，可以去正规的医院进行矫正，如果O型腿很明显可以进行手术矫正。
      

      病情分析：
      你好，发现自己的腿部是o型的时候，可以采用一些锻炼的方法来改善这种情况。O型腿的患者可以将双脚分开保持肩同宽，双足稍微内扣，膝关节往内扣，然后做蹲起，不需要完全蹲下去即可。
      指导意见：
      20次一组，每天做2～4组。坚持一个月，就可以看到明显的改善。O型腿的患者还可以改善自己的走路姿势，这样可以改善这种腿型。另外只要一有空就可以做夹紧的动作。

      病情分析：
      你好，根据您说的情况，结果有O型腿或者X型腿，是小时候缺钙引起的，现在已经改变不了，
      指导意见：
      一般的你这个年纪很少出现这个疾病的，应该是腿不太直，这个不用太担心，没事的，也不影响身体的。