孕期饭量有标准吗，谢谢医生

女 | 28岁 2020-01-25 17:04:35 2人回复来自

健康咨询描述：看百度上说，进入孕中期后，饭量就应该适当增加了。可是，我现在都怀孕6个月了，饭量还是和孕期一样，不会觉得饿，多吃了就会感到撑得慌。请问，我应不应该刻意多吃一些，让自己胃里撑撑的。如果多吃，应该多吃多少呢？热量这东西，我也不会详细计算呀。

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李春波密山市妇幼保健计划生育服务中心主任医师擅长: 宫颈糜烂，宫颈炎，各种阴道炎症，盆腔炎，月经失调，帮助网友：9469称赞：2

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2020-01-25 22:13:44 我要投诉

你好，一般来说你需要定期孕检，看看胎儿发育的情况和你体重增长情况，如果都很正常的话，可以按照目前的饮食，少食多餐，均衡饮食。荤素搭配，适当运动，不是必须要刻意多吃。

王冬杰朝阳市第二医院副主任护师擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜帮助网友：21910称赞：1

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2020-01-25 22:04:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，每个人的体质不同，情况也不同。一般孕吐反应消失后，孕妇的食量便会开始大增，食欲也会变好，体重也会在这个时期开始大增。
      指导意见：
      建议孕妇在孕期做好体重管理，合理搭配营养，因为体重增长过多容易使胎儿变为巨大儿。同时可以在每个进餐的时候少吃一些，保证每餐可以吃到7分饱，每天的营养够了就好。

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