健康咨询描述: 你好医生,我到今年正好16周岁,现在身高156/157,一直不长个是怎么回事?
您好,今天16周岁,身高略偏矮,那么这种情况建议您到医院完善骨龄片检查,看骨骺是否闭合,如果骨骺尚未闭合,还可以长高,日常要多做户外活动,多吃鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,保证睡眠,有助于身高的增长
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
建议可以去医院拍个骨龄片,如果骨骺线没有闭合,还能长高的。建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,例如奶制品,豆制品,鱼,瘦肉等,多运动锻炼身体,如跑步,打球,跳绳,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。
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