老是难受，一生气一紧张心里好像有东西抓住了
女 | 71岁 2020-01-28 05:57:25
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 老是难受，一生气一紧张心好像被抓紧了一样，非常难受，这要是不吃药，有什么方法立马缓解吗？
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医生回复区
2020-01-28 06:01:28 我要投诉
从你描述的这种情况来看，你所说的这种问题，没有什么方式能够立马缓解的。不管是通过多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动，培养些兴趣爱好，转移注意力去调节还是药物治疗，都需要一定的时间和过程。除非是使用一些镇静累的药物才有可能立竿见影。
2020-01-28 06:49:54 我要投诉
病情分析：
从你听的年龄上来看，你已经70多岁了，随着年龄的增长，阅历的增加对于一些生活事故的处理，应该更加平和一些才是对的
指导意见：
当一个人情绪激动的时候，就会发生这样的问题，需要做的是平衡自己的心态，当有这种过于激动的事情发生时，我们要做好的深呼吸，让自己慢慢的放松下来
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