一般情况下,增强免疫力的药物主要是维生素c,当然平时从饮食上也可以辅助,多吃新鲜蔬菜和水果,比如说猕猴桃,柚子,橙子等,另外可以辅助维生素c药物
医生告诉我增强免疫力的营养素包括维生素A、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、硒和锌等重点成分。其中维生素A能够提高细胞免疫功能,促进免疫细胞产生抗体;而维生素D可参与体内免疫调节,至于硒和锌等矿物质,它们可以促进淋巴细胞有丝分裂,增加免疫体细胞的数量和活力,进而提高免疫力。但是这些成分在体内不会单独发挥作用,最好借助善存这类复合维生素片来联合补充,全面提高免疫力来对抗新型冠状病毒肺炎。请问可以吃吗?
嗯,实际上从食疗上补充蛋白,补充维生素及矿物质就可以了,这些维生素成分可以用的,也就是复合维生素,平时也应该适当的增加锻炼
最近这种情况的话就不要吃抗生素了呢,也不要吃什么维生素,没有什么太大的效果,自己能做的,就是减少出门的时间,然后多通风,让屋里的空气好一些避免感冒出门戴口罩
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线