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维生素D可以增强免疫力吗?可以长期服用吗?

女 | 21岁 2020-02-08 13:44:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 吃维生素D可以增强免疫力吗?维生素D可以长期服用吗?

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宋岩
宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 擅长: 治牙,镶牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的诊疗。 帮助网友:25888称赞:2
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2020-02-08 13:49:45

      你好,缓解疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退,贫血、消化不良等症状。维生素D在免疫系统中的作用。因为其除了可以调节骨和钙、磷代谢以及对防治骨质疏松有一定的作用外,还能起到重要的免疫作用,调节免疫系统,影响T、B淋巴细胞等的增殖和分化。鉴于此,维生素D在一些免疫系统疾病中的作用逐渐被发现。
      一般这个维生素d是可以长期服用的,这个一般对身体不会有什么危害,每天服用400个单位就可以。具体用药,谨遵医嘱。
      

陈方明
陈方明 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主任医师 擅长: 擅长各种错颌畸形矫治各种义齿修复颌面部手术治疗,牙 帮助网友:8405称赞:6
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2020-02-08 13:47:39 我要投诉

      病情分析:
      维生素D一般和人体对钙的吸收有主要关系,不是用于提高免疫力的。
      指导意见:
      根据你的描述维生素D不是提高免疫力的,身体缺了可以补,但不能长期服用,过量了容易引起中毒的。
      

杨彬
杨彬 甘肃爱尔眼视光医院   医师 擅长: 白内障,青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离,屈光不正,角 帮助网友:896
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2020-02-08 13:47:43 我要投诉

      病情分析:
      维生素d是补钙的,青年人群,不建议长期食用。平时可以吃一些维生素c,但是不建议长期服用。
      指导意见:
      建议多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,多锻炼身体,才有助于增强免疫力。补钙的可以多吃一些干果和喝牛奶。
      
      以上是对“维生素D可以增强免疫力吗?可以长期服用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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