精神紧张老担心自己有病

      从以上情况开始分析，表现为总是感觉自己有病，尽管任何检查均未发现自己有疾病，仍然有睡眠质量不佳等问题，个人分析需要考虑可能是疑病症的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受定期心理治疗

      指导意见：
      你存在疑病症状，失眠，焦虑的情况，考虑为疑病症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

      病情分析：
      你好，既然经过身体等各方面的健康检查，身体方面并没有什么特殊的问题，但是你总是怀疑自己有病考虑具有疑病的可能性，这是一种心理方面的问题。
      指导意见：
      你现在才16岁，正处于青春期，也是属于精力比较旺盛的年龄段，所以一般的也不会出现这样那样的问题，你首先需要从心理方面进行调节，告诉自己身体是健康的。如果经过自己心理调理难以改变还是怀疑的话，需要进行心理治疗。
      以上是对“精神紧张老担心自己有病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！