健康咨询描述: 以前有过频繁手淫。去年春节后,突然发现我特别困,整天处于特别懵的状态。上课无法集中注意力,与别人聊天和打游戏一分钟不到就大脑一片空了。背一首四句诗一个小时都没背下来。特别苦恼。
情况的话,有可能这个年轻人还是要减少不利的情况呢,不利的行为习惯就是能够导致身体出现一系列的不好的情况,包括肾虚以及其他的因素,建议你还是要尽量的改善,这种不良的行为习惯才是你最根本最有效的方法
你好,手淫容易导致龟头炎,前列腺炎,泌尿系统感染等,所以必须要戒掉手淫,平时要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,多增加一些户外活动,多运动多锻炼,分散注意力,平时不要看一些不良的刊物和视频,尽量穿一些棉质透气宽松的内裤,不要穿过紧的内裤。
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