健康咨询描述: 我感觉从高中开始我的人际关系出了很大问题,导致情绪低落,现在大三,感觉还没有完全走出来,不想去跟班里的人打交道,感觉他们很没有人情味,从小一起长大的朋友也因为我一直一个人的性格离开了,我不知道应该怎么调整,也不想和班里同学来往,太没有人情味了
根据你描述的情况看,你这种情况主要还是你个人的原因导致的。全班几十个同学,并不可能所有的人都没有人情味,是你的认知出了问题,建议你多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,鼓励自己与别人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑。学会接纳和包容。如果有条件的话,你可以去医院做个心理的治疗。
病情分析:
看的出来,你从高中开始就出现了这种人际关系的交往不良的现象,在高中阶段的时候,因为都忙着学习,可能表现的不能明显
指导意见:
到了大学生活以后,相对的生活环境就会宽松许多,对你们交往之间的这种障碍就会显现出来,如果长期的这种交友不良交流的障碍,要引起你的注意,必要的精神科的确诊是有关系的,是否有其他的精神类的疾病?困扰着你,也是有引起你的注意
高中的时候感觉自己有抑郁症,遇到了一些无情无义的人被伤害了,然后觉得别人都会伤害我,这样的情况持续了一年半,后来上大学以后在班里被三个人打了,后来管理我们的老师是那三个人的老乡,然后我从受害者被他弄成了我确实该被打,这件事情虽然三年了,但我始终没有走出来,中途也感觉自己有了抑郁症,对那个大学失去了热情,这三年一直只为了快点毕业后离开那个学校在坚持
慢慢就好起来了
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