高中在校学生控制不好情绪

      指导意见：
      你的情况有可能与患有焦虑症有一定的关系。平时学习压力紧张，学习压力过大所造成的建议，你平时要缓解学习方面的压力。可以给自己规划一个计划，然后按照计划按部就班的去完成，慢就会好了，或者你也可以考虑看看心理医生。
      

      青春期青少年可以出现一些心理问题，情绪问题，例如心烦情绪不稳定，心情低落。多数存在一些精神心理因素，例如学习压力或者负担较重。有些与学习习惯有关。对青少年来讲，需要调整心态，学习需要劳逸结合，养成良好的学习习惯。严重的情绪问题需要必要的心理疏导或者药物治疗。