有问必答网心理健康科 → 是不是我现在身体很健康所以才这样心理作用太大

是不是我现在身体很健康所以才这样心理作用太大

男 | 17岁 2020-01-30 10:22:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是有时候身体哪里有点不舒服就瞎想昨天心里想的东西好像在哪个地方想过比如家里的某个位置总感觉和之前见过一样不会是另一个宇宙的我的意识吧想太多了没事吧

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-01-30 10:25:22 我要投诉

      从你目前所描述的这种状况来看,作为你目前的情况,学会转移你自己的经历和注意力,多出去走走运动运动,做一些你喜欢做的事情,去减少对你的身体过度关注。去减少你的胡思乱想。

2020-01-30 10:31 匿名追问

也就是说我完全在瞎想是吧没有事

2020-01-30 10:34医生回答:

是的,你现在的问题大多是你过度紧张焦虑空想出来的。

2020-01-30 17:08 匿名追问

我暑假有一阵家里出事了然后我电脑玩多了左边牙疼太阳穴疼连脑袋后面疼掏耳朵有时候有点血没事吧是不是牙的事

2020-01-31 08:11医生回答:

这方面一般来说都不会有什么大问题。

2020-01-31 19:02 匿名追问

耳朵有血不会是扣的吧每天感觉声音都不一样也没事吧

2020-01-31 19:23医生回答:

这个一般来说不会有什么大问题。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-01-30 10:27:33 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况并不是你身体的健康不健康的原因,主要还是你的心理问题,有一点感觉上的异常,你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便及时的治疗。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2020-01-30 10:31:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,自己有时候身体那里有点不舒服就会胡思乱想,可能是自己心理压力和心理作用的原因,
      指导意见:
      现在你这个年龄属于青春发育时期,应该养成良好生活习惯和规律作息时间,多户外参加一些有意义的活动,选择自己平时喜欢事情做分散注意力,每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足睡眠,有自信心和勇气,勇敢去面对现实顺其自然就可以的,
      以上是对“是不是我现在身体很健康所以才这样心理作用太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-01-30 10:32 匿名追问

嗯我没有事是吧成年了就好了吧

2020-01-30 10:51医生回答:

你好,一般情况是没有事情的,可能和青春发育时期情绪不稳定有关系,慢慢习惯应该可以好转的,

2020-01-30 17:08 匿名追问

我暑假有一阵家里出事了然后我电脑玩多了左边牙疼太阳穴疼连脑袋后面疼掏耳朵有时候有点血没事吧是不是牙的事

2020-01-30 21:52医生回答:

你好,掏耳朵有时候出血和牙疼没有关系的,不要担心紧张,尽可能避免经常熬夜或过度劳累影响自己身体健康

2020-01-31 10:28 匿名追问

是不是我现在情绪不稳定所以有时候同学说以前的事我还是会一直想没有关系吧根本没事

2020-01-31 14:21医生回答:

你好,应该是没有关系的,不要过于担心紧张,学会放松自己,顺其自然就可以的,

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