腰脱犯了怎么办？怎么缓解

男 | 57岁 2020-01-30 10:27:12 3人回复来自

健康咨询描述：昨天下午腰部稍有不适，睡醒之后今早腰脱犯了，而且较重，该怎么缓解

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2020-01-30 10:28:59 我要投诉

你这种情况关键要卧床休息，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，腰围保护，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷理疗以及外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

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2020-01-30 10:30:57 我要投诉

腰脱范了，首先是卧床休息，避免久坐，反复弯腰。局部疼痛可以使用止痛药比如洛芬待因缓释片。另外就是及时完善腰椎x片判断滑脱的程度。对于严重的腰椎滑脱，必要时需要手术治疗。

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2020-01-30 10:36:46 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况的腰椎滑脱建议如果疼痛特别严重，影响正常的生活，最好去医院进行治疗，以免症状持续加重，并且要卧床休息减少活动，所以也不用过度的担心。