有问必答网心理健康科 → 晚上无法入睡,内心烦躁,白天头痛

晚上无法入睡,内心烦躁,白天头痛

女 | 40岁 2020-01-30 22:12:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为心理受了很大伤害,几周都无法入睡,白天头疼,内心烦躁,有愤怒无处发泄,严重影响日常生活

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-01-31 06:00:28 我要投诉

      你感觉心里受到了很大的伤害,几周都无法入睡。这样这种情况你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊下可以做心理疏导治疗,你也可以找个没有人的地方,大声的把内心的不愉快喊出来说出来。平时一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,用来转移一下注意力,学会与别人沟通交流,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理。
      

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2020-01-30 22:41:03 我要投诉

      病情分析:
      这个情况需要放松与自我调节
      求助心理医生进行心理释情,减压最好
      经心理医生帮助再结合日常自我调节为宜
      指导意见:
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.专题心理治疗:释情
      3.日常注意医生指导下进一步调节
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
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