今天感觉摇头时头有点疼。一根筋疼一样

男 | 27岁悬赏3个健康币 2020-02-01 21:08:39 3人回复来自

健康咨询描述：后脑脖子的位置也有点疼。是不是因为这几天躺家里玩手机玩的，

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高秋 宜兴市人民医院副主任医师擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心帮助网友：84183

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2020-02-01 21:09:40

这个情况，考虑还是颈椎病引起的。因为现在特殊的时期都不出门，都玩手机的情况下，应该有这种方面的问题，可以自己揉一揉，然后尽量不要长时间的低头。这个一定要注意，适当的锻炼锻炼。

2020-02-01 21:13 ask62744897aq 追问

现在不是特殊情况嘛，没事就玩手机。基本都玩的野里十一二点

2020-02-01 21:14医生回答：

那也要劳逸结合的。

2020-02-01 21:17 ask62744897aq 追问

有什么治疗方法吗

2020-02-01 21:17医生回答：

可以做自己用手按一按，因为现在也不能到医院。然后尽量不要长时间低头改变一下习惯。

2020-02-01 21:19 ask62744897aq 追问

好的。谢谢医生。现在去医院更危险。还是乖乖呆在农村。

2020-02-02 07:46医生回答：

不客气的。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2020-02-01 21:17:10 我要投诉

是的，跟你这几天躺家里玩手机绝对有关系的。引起了颈椎不好。平时注意休息，不要长时间玩手机，不要熬夜。多活动，多做做颈椎操，锻炼颈椎。不然会越来越严重。

2020-02-01 21:18 ask62744897aq 追问

不需要吃药就靠自己慢慢恢复是吗

2020-02-01 21:31医生回答：

是的，可以，就是需要自己多休息多锻炼，没别的办法。

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于海江主治医师擅长: 甲肝,乙肝,肺癌,肝癌,肠癌及妇科肿瘤帮助网友：67106称赞：1277

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2020-02-01 21:10:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，看你说的出现疼痛的症状和位置，并且如果说你会长时间有玩手机的情况下，这样看是要考虑因为和你玩手机有关系的
      指导意见：
      那看你现在的症状，也可在做一下局部按摩，热敷看看效果也好，还有就是平时也是应该要多注意休息，有一个合理的生活和饮食习惯，尽量减少玩手机的时间会好些的
      以上是对“今天感觉摇头时头有点疼。一根筋疼一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-01 21:14 ask62744897aq 追问

现在不是特殊情况嘛，没事就玩手机。基本都玩的野里十一二点

2020-02-01 21:15医生回答：

看症状还是考虑因为长时间玩手机的原因导致，建议你应该要调整一下也好的

2020-02-01 21:17 ask62744897aq 追问

不需要吃药什么的吗。

2020-02-01 21:29医生回答：

你现在这种情况暂时先不用吃药，平时多注意保养就好