平常不太爱洗澡，后背和胳膊都是黑点点

      这个情况是考虑毛周角化症。可以用维A酸乳膏外涂。平时注意多吃一些富含维生素A和胡萝卜素的食物，主要有动物的肝脏、鱼类、鸡蛋、胡萝卜、菠菜等等。还要控制体重增长。
      

      病情分析：
      你好，以前就这样吧，摸着粗糙吧，家里有类似这样的患者吗？
      指导意见：
      根据图片儿考虑是毛周角化症，又叫鸡皮肤可以外用维A酸软膏。多吃蔬菜水果补充维生素。别吃辛辣食物，别饮酒。

      病情分析：
      你好，你的情况是由于皮肤长期清洁不到位所导致的毛孔堵塞现象，是属于黑头的现象
      指导意见：
      多吃些新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素微量元素。养成良好的生活习惯，勤洗澡，避免阳光暴晒。按时休息，不要熬夜。严重的话，可以考虑激光治疗。
      
      以上是对“平常不太爱洗澡，后背和胳膊都是黑点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！