健康咨询描述: 我是高三生,快要高考了,时间非常紧迫,但是我从小没怎么熬过夜,十几年就不超过十次24:00以后谁,也是初三后高中期间才开始11左右睡觉的,现在我不能不熬夜,大家都在争分夺秒,但是我睡6/7h根本就不够,我一般在家都9/10h,最少8h,睡少了没有精神气,但我的同学经常熬夜比我精神好多了,我想知道怎么为什么,并且怎么改善。麻烦解答,谢谢您!
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,我觉得你这个情况应该就是清朝熬夜的原因,一切的有可能是有点贫血
指导意见:
建议根据你描述的这情况,你最好是能去医院,去仔细查一下体,我觉得你这个情况有可能是有肾功能的问题,有可能是贫血的问题
您好,熬夜时间长都会引起没有精神的情况,可以口服一些补气血,营养脑神经的药物治疗,每天用手按摩头皮,促进血液循环,多吃一些有营养的食物,鸡蛋,牛奶,肉类,核桃等。
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