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2020-02-05 03:28:54 我要投诉
你这种情况需要调整一下睡眠，可以配合药物改善，比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等，同时，睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶，有助于入眠。睡眠不好就会引起眼睛不舒服。
2020-02-04 23:50:35 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况，失眠，没休息好，熬夜容易引起眼睛不适，眼袋加重，需要平时注意合理饮食，养成良好生活习惯调理。
指导意见：
建议你平时注意合理饮食，低盐低脂低胆固醇，注意休息，保证充足睡眠，放松心情，加强体育锻炼，局部热敷看看。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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