健康咨询描述: 我手淫了好几年,而且很频繁,我现在感觉勃起很困难硬度也不够,龟头还很敏感,我现在年轻戒掉手淫能恢复吗?有什么需要注意的吗?可以帮助我改善的?
你好,戒除手淫是首要的,不要看不良视频,然后充足睡眠,适当运动,检查是否有前列腺疾病或者肾虚,但是能否恢复还是需要看自身状态,有时需要用药调理,所以需要明确具体病因。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况的话和你长时间的手淫是有直接的关系,所以说你这种情况下戒掉手淫,然后平时加强身体锻炼,慢慢的话会恢复起来的。
指导意见:
这种情况的话,平时一定要加强身体锻炼,多做俯卧撑,仰卧起坐等等,多吃牛肉海鲜韭菜,然后戒掉手淫,一般来讲,三到六个月以后就会慢慢的恢复。
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