足底后跟处和内外侧肿痛，

      指导意见：
      足底等部位疼痛不舒服，可能是足底筋膜炎，也可能是骨质增生等。可以考虑局部的地方按摩和热敷，另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。尽量减少走动，局部泡泡热水，如果改善不明显，及时检查比如拍片等。
      

      你好，足跟肿胀疼痛主要是由于慢性的劳损，长时间的站立或者不正确的锻炼引起跖腱膜的慢性炎症。保守治疗主要是避免脚跟反复的受压，穿软底鞋，也可以在家里做热敷理疗、或者去医院做冲击波治疗，也可以口服双氯芬酸钠止痛。
      

      根据你的描述，考虑可能为足底筋膜炎。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛。治疗上可采用物理治疗，药物治疗，封闭治疗。外用贴膏和热水泡脚等方法缓解病痛。
      
      以上是对“足底后跟处和内外侧肿痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的材料说明书的情况，您现在这个足跟疼的症状应该是一个比较常见的根痛症
      指导意见：
      你好，根据你的材料所描述的情况，您现在这个年龄，这个足根部的疼痛考虑是一个根痛症，根痛中药治疗可以口服点消炎止痛药，布洛芬缓释胶囊局部可以靠靠垫，如果情况不缓解的话，可以做做小针刀