想离开了这几天想的都是这件事

      你存在情绪低落，脾气暴躁，自杀念头，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

      你好，目前你出现的情绪不好，感觉生活糟糕，同时有自残行为，有自杀观念这些表现是抑郁症的表现，所以需要及时调整心态放松心情，适当增强体育锻炼！实在不行就要服用药物治疗，可以选择氟西汀或者文拉法辛！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你既然说你很爱你的家的人，你就不要轻易的想自杀，因为自杀是解决不了任何问题的。
      指导意见：
      你说你自己内心很痛苦很低落又很难受，但是你这种情况你跟你家人说过吗？我建议你还是跟你家里人说一说，说完之后家里人可能会帮你的，因为父母毕竟是爱你的，所以千万不要自己把事情憋在心里面不说出来，那样很容易导致心理崩溃的，说出来之后又是另一番景色。说出来之后，可能内心的压力就会减轻，就会好很多。
      以上是对“想离开了这几天想的都是这件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的问题，情绪低落，很痛苦，自残，想死，建议您由家人陪同到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查找原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，不做伤害自己的事情，作息时间要规律，早睡早起不熬夜。