容易暴躁，控制不住把梦境带到现实中生气

      你好！目前你描述的表现是焦虑情绪，如果这种情况短时间内出现的话，请你及时自我调整心态放松心情试试能不能缓解，如果是持续存在就要考虑是焦虑症，需要到医院心理科或者精神科就诊检查治疗！
      

      从以上情况开始分析，表现为容易出现情绪问题，容易发脾气和生气，个人分析需要考虑可能是有一定程度的焦虑情绪问题，也可能同时存在睡眠质量问题。建议可以考虑在必要时去当地医院精神心理科就诊
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你如果把梦里面的不愉快的东西带到现实生活中对你家人发脾气，那就很不对了。
      指导意见：
      我认为你可能是平时睡觉不好，睡眠质量差导致你现在脾气暴躁但是你要知道一个事情那就是梦里面的东西给现实生活中是没有什么关系的所以千万不要把梦里面东西当成现实中的东西，你现在要寻找一下，导致你睡眠不好的原因是什么？
      
      以上是对“容易暴躁，控制不住把梦境带到现实中生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脾气暴躁，是多长时间了？容易对着孩子老公发脾气，是最近才出现的，还是以前就这样？
      指导意见：
      如果是最近才出现的，自己查找一下原因是什么原因让自己情绪这么容易冲动？这么容易失控，如果以前就存在着这样脾气暴躁，可能和你的性格处事方式有关系
      

      病情分析：
      你好，根据你描述上述情况，总是控制不住对孩子和丈夫发脾气，把梦里不愉快带入现实生活中，考虑是神经衰弱的可能，
      指导意见：
      建议平时应该在医生指导下吃安神补脑液，维生素B1，谷维素进行调节自己睡眠，平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，睡觉前散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚促进睡眠，必要时咨询心理科专家进行调理，
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现，最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，遇到事情一定要控制自己的情绪，出现情绪变化时，可以用深呼吸的方法来进行调节，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。