健康咨询描述: 总是害怕好像背吓到了是的就是害怕心慌越怕越难受,总怕自己有心脏病会心慌,总想总怕,内心恐惧之中。
根据介绍的情况来看,考虑是有焦虑,精神过度紧张了,如果出现心慌,可以口服倍他乐克减慢心率,进一步查心电图和心脏彩超,化验一下血常规心肌酶谱甲功,出外一下贫血和甲亢,检查后就明确病情了,消除紧张恐惧心理,要转移注意力,不要杞人忧天,积极乐观面对生活。
总是害怕自己的身体不好,有时就出现心慌难受的现象,应该是心里太紧张了,这个不要担心的,生老病死都是常事,这个一定要想开一些,多出去走走,多参加一些有意义的活动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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