健康咨询描述: 半年前断断续续开始疼痛,刚开始几天就好了前两个月疼的腰都弯不下来,鞋带都是同学系的,后来去检查,医生说是腰椎有问题。吃了两盒药,慢慢好了。现在又开始疼,坐10分钟的就受不了。有什么办法可以根治
大部分腰椎间盘突出都可以通过保守治疗而治好,主要是休息结合治疗,疼痛发作期多休息,在家睡硬板床,避免久坐久站,一个姿势不要太久,注意腰部保暖,可以口服布洛芬缓释胶囊,腰痹通胶囊等药物,有条件做针灸,腰背肌功能锻炼等。
吃这方面有没有需要注意的
饮食上没有注意的,家常菜
根据你上描述的情况,按照你目前的年龄,腰椎间盘突出还是非常少见的,也有可能跟与你生活方式有一定的关系。我建议,硬板床,练习腰背肌,不要在床上躺着看手机,趴着睡觉。可以给予针灸艾灸,理疗,外用膏药都有一定的作用,我认为小针刀治疗效果比较好。
可以食补吗?
健康饮食就可以了。
对于目前你这个年代来说,出现这样的情况肯定会比较严重一些,随着时间的延长,有可能你这个症状会逐渐的加重,况且有可能不能缓解,目前最主要的治疗方法,要到正规的公立医院去就诊,进一步的检查确诊以后综合评估是否有手术的指征。
以上是对“腰椎疼痛怎么治疗好,可以根治吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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