你好,尽量不要玩手机游戏,易导致眼疲劳、眼部炎症等。一般看手机一次不用超过20分钟,多向远处眺望,减轻眼疲劳症状。是否近视,与看手机、熬夜疲劳用眼、看书写字姿势不端正、遗传等多种因素有关,少看电子产品可以预防近视发展。
病情分析:
你好,长时间用眼,比如看电视电脑,手机,会引起视力疲劳,干眼症,近视等眼疾!
指导意见:
你好,建议注意用眼卫生,看书学习,看手机电脑电视等电子产品,一次不要超过40分钟,闭目休息或者远眺10-15分钟!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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