瘦腿部肌肉用狼牙棒可以吗

      目前您的年龄是16岁，像您说的这个情况是不行的，因为你是个田径运动员，因为这个肌肉会比较发达，尤其是当你就是说的红色的肌肉比较发达的时候就会出现您说的这个情况。建议您继续观察吧，目前您才16岁，这个不是属于疾病。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你这种情况和你长期锻炼有一定关系，你可以行局部的热敷，同时行局部的按摩。来缓解症状。你所说的器械是可以使用的，但一定要轻柔，避免造成局部的肌肉损伤。但主要还是以减少锻炼，减少活动量为主，这样效果更明显。