右边腰和胯骨连接处疼，

      看症状像是髋关节滑膜炎，临床通常急性起病，突发髋关节疼痛，活动受限，痛性跛行，但全身情况良好，基本无其他症状。经过早期对症治疗，病情通常在短期内即可缓解，不会留有后遗症。目前减少活动，局部保暖，服用芬必得减轻症状。
      

      主要考虑是否有腰椎问题或者腰肌劳损，可以尝试进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物，注意休息，避免久坐久站来缓解症状，这段时间过后可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况。
      

      你目前描述的这种情况，是否由于过度的疲劳或者局部拉伤引起的？我现在建议你暂时可以注意休息，同时口服一些活血化瘀止痛的药物，局部也可以做些热敷，不要着凉，局部不要挤压，慢慢就能够恢复正常了。
      以上是对“右边腰和胯骨连接处疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！