得了肩周炎关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈反复活动,不要提拉重物,可以进行蝎子爬墙和钟摆运动防止肩关节粘连,口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。
像您目前这个年龄出现肩部疼痛和活动受限等表现,有可能是肩袖损伤导致的。肩周炎和肩袖损伤的治疗措施相差是非常大的。您目前这种情况最好是做一下肩关节的磁共振,看一看损伤的程度,如果肩袖损伤的话,需要较长时间的制动休息。
你好,肩周炎多因软组织退行病变,过度劳损,伤后治疗不当等因素所致。可以口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等治疗。平时多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等,少吃油腻高脂肪食物。
以上是对“手肩周炎怎么治?发现手向上抬举牵拉痛数月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,考虑目前发现手臂向上抬举后出现肩部疼痛不适,不排除和颈椎病、肩周炎有关。
指导意见:
这种情况的话,建议你及时到医院骨科行颈椎CT或MRI、肩关节x线等检查确诊,如是的话,建议你行肩部热敷,红外线理疗,配合针灸推拿等,口服舒筋活血片、双氯芬酸钠缓释片等对症治疗的。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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