最近头晕乎乎没精神老是想睡觉

      您好，头晕，没有精神，考虑是感冒病毒感染引起的，可以口服一些感冒药，抗病毒药治疗，多休息，多喝水，少吃辛辣刺激的食物避免饮酒，积极的治疗，防止加重病情。

      如果出现头晕总是没有精神的话，你应该是出现感冒的原因所引起的，需要注意多休息，不要过度的劳累，如果体温偏高的话，应该采取药物治疗，还要注意多喝白开水，清淡饮食。

      病情分析：
      你好，最近头晕，没精神，想睡觉等，出现这种情况的话，有可能是熬夜或者是劳累休息不好引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，生活规律，不要熬夜，不要受凉，现在是非常时期，不能出门，可以适当在家里活动一下，避免长时间玩手机等。体温在37度3以下都是正常的，不要担心的。
      以上是对“最近头晕乎乎没精神老是想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的大概的情况，一般体温没有超过37度3是不需要紧张，可以放松心情的。
      指导意见：
      最近感觉到头晕晕乎乎的，没有精神，老是想睡觉，主要考虑应该是近期呆在家里空气没有做到开窗通风，所以会感觉到因为缺氧而导致头晕晕乎乎的，建议尽量一天睡眠时间，保持在7到8个小时就可以了，过度的睡觉也会导致头晕晕乎乎的，而且在睡觉的时候门窗尽量要开缝

      病情分析：
      你好，体温在37.2一下，都不算是发烧，不用特别担心，多喝温开水，注意保证足够休息
      指导意见：
      你好，头晕的厉害不，晚上能休息好不？头晕可以吃倍他司汀，睡不着可以吃阿普唑仑

      病情分析：
      根据您所描述的情况，最近头晕乎乎的没精神老是睡觉，体温时高时低，最高37.2
      指导意见：
      根据您所描述的情况，不排除上呼吸道感染的情况，建议您多饮水，勤排尿，注意保暖，可以化验血常规，明确是否存在白细胞，中性粒细胞或淋巴细胞的增高或降低。完善胸部的CT明确肺部的情况。可以口服蒲地蓝消炎口服液一日三次，一次10毫升，快克胶囊，一日两次，一次一粒对症治疗。多喝水，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的食物，注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定。

      病情分析：
      头晕、嗜睡、乏力，这种情况有可能是感冒引起来的，也有可能是睡眠不好，睡前半小时到1小时之间，要避免紧张的脑力活动，不宜思考问题或看书等等，应该做适当的体力活动，比如说散步，长期坚持可以使身体素质得到提高，避免出现乏力的现象。
      指导意见：
      吃一些食物来助眠，比如说牛奶、苹果、香蕉、梨等等，还有糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等等。
      要坚持每天睡觉之前用热水洗脚，卧室里的光线要柔和，温度不宜过高，这样的睡眠环境才能保证较高的睡眠质量，避免第二天出现头晕、乏力、嗜睡等现象。
      以上是对“最近头晕乎乎没精神老是想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！