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睡眠浅心烦意乱晚上睡觉醒来再也睡不着

男 | 65岁 2020-02-10 16:23:35 1人回复 来自武威市

健康咨询描述: 坤宝丸五味子谷维素片一起吃可以吗还是光吃五味子和谷维素片就行了

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王成阳
王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状
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2023-01-07 13:35:58 我要投诉

      这种情况很有可能是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱所导致的,可以吃谷维素,还可以吃坤宝丸,或者是服用维生素b。主要还要放松心情避免情绪紧张,可以在睡前用温水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,白天的时候适当的做一些运动。

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