健康咨询描述: 不知道为什么腰疼,摸不到腰哪里疼 今天中午起床或翻身就有点困难,洗碗的时候有点难弯下腰 从初三开始到现在一到冬天腰就容易痛
指导意见:
目前出现腰疼的不适,可能是劳累导致的腰肌劳损导致的,一般腰椎间盘突出导致的可能性不大,目前是可以卧床休息,不要负重剧烈运动,是可以推拿热敷等理疗,必要时可以外用活血化瘀的软膏治疗。
考虑应该是腰部肌肉的无菌性炎症,这种无菌性炎症,不是什么严重的问题,并非单一原因导致,过量过激活动,劳累,受凉,外伤,久坐久立都可以引起。通常受凉,劳累可以导致症状更加明显,因此冬天的时候症状可能比较明显一点或者是更容易出现这种情况,您可以在疼痛部位热敷或者是外用膏药,配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,症状都会逐渐减轻或消失的。
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