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如果单纯脚背脚踝肿的话可以局部按摩，如果小腿整个都肿起来比较严重的话，最好不要按摩，这种情况下有可能出现静脉血栓，需要先完善下肢静脉血管彩超，排除血管问题之后才可以按摩，不然可能会导致血栓脱落，严重时危及生命。
按起来有些地方会有一粒一粒的咯哒的响，小腿侧面的经络
指导意见：
左侧腿肿胀明显，这个可能是血栓的问题，如果存在外伤也可能是骨折。需要及时去医院检查，医生结合查体分析。如果考虑是血栓，需要完善血管彩超等检查。如果软组织损伤肿胀，可以喷洒一些肿痛气雾剂等治疗。
如果是偶发症状考虑是否有受凉或者过度劳累导致的，可以通过热敷、外敷一些活血化淤通络止痛的药物、休息缓解症状。其次也考虑是否有腰椎方向问题压迫到了局部神经或血管导致的。
以上是对“外公的左腿小腿抽筋，肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你外公这种情况小腿抽筋浮肿，有可能是血液循环不畅，再加上缺钙年龄大啊，导致这种情况就应该注意补钙，还要注意保暖，给他适当做做按摩观察，看看有没有缓解，如果还是没有缓解的话，那你就得带他到医院检查看看。
按起来有些地方会有一粒一粒的咯哒的响，小腿侧面的经络
你所说的这个就是脂肪粒这是正常的
那怎么脂肪粒左腿没有，左腿就正常的松弛的肉，啥也没，右腿就鼓鼓，饱满，肿
你好，如果肿比较保暖呢，就是身体浮肿导致那导致身体浮肿的原因有很多考虑，还是说血液循环不畅引起。
刚问了下，说是膝盖不舒服引起的，膝盖那一块不舒服是关键
那有可能是膝关节炎引起的，可以为老人服用消炎止痛药物观察看看。
你好，根据你的描述，老年人小腿抽筋，局部肿胀。引起肌肉痉挛的原因很多。比如寒冷刺激，疲劳过度，缺钙，剧烈运动，睡眠姿势不好等等，都有可能导致小腿抽筋。建议注意保暖，适当补钙，运动前后要做好足够的拉伸准备活动。小腿肿胀可行血管彩超检查，确定是否有血管病变。
按起来有些地方会有一粒一粒的咯哒的响，小腿侧面的经络
这样的情况就更需要到医院行下肢彩超检查了。
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