健康咨询描述: 本来是个夜猫子一和他在一块就睡的特别早,打哈声不断。。不在身边就会是夜猫子睡不着这是咋了
和别人在一起就会有安全感依赖感,容易睡得着觉,如果一个人,对环境的警觉或看电子产品比较专注,引发兴趣,就不会产生困意,建议睡前尽量减少看令人兴奋的视频,作息要规律,熬夜对身体健康极为不利。
病情分析:
你的这种问法很有意思。如果和一个人在一起,不管是男人或者女人,你都会有打哈欠和早睡的习惯,那么要么是你对他的话题不感兴趣,要么是在他的身边有特别安逸感。
指导意见:
然而当一个人独处的时候,情况就不一样了,这时候我们没有必要去顺着别人的思路讲话,也没有必要违背自己的心情去做不喜欢或不感兴趣的事情。完全按照自己的兴趣来,肯定是越来越兴奋,乐不思睡喽!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线