有问必答网心理健康科 → 感觉自己不被需要被抛弃

感觉自己不被需要被抛弃

女 | 16岁 2020-02-12 01:33:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 半夜想到情感爱哭感觉自己不被需要,每次都是凌晨三点才睡感觉自己被抛弃

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-02-12 06:07:12 我要投诉

      你老是感觉自己没有被需要的感觉被别人抛弃的感觉,像这种情况有可能是你的家庭环境或者是个人性格导致的没有安全感,最好去当地的精神卫生中心就医,让医生根据情况来对症治疗,自己应该多与自己的父母沟通交流,把内心的感受说给父母。学会认可自己,接纳自己。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-02-12 06:57:49 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题。例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。如内向敏感缺乏自信。青春期青少年处于心身发育时期,人格不够成熟,情绪不稳定。要及时调整心态,增强自信,加强沟通,严重的需要心理治疗或者药物治疗。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2020-02-12 06:57:16 我要投诉

      病情分析:
      像你这个年龄段的孩子本身就是多愁善感的时候,再加上家庭生长环境还有一些压力,生活压力,学习压力等,就会出现一些情绪不稳。
      指导意见:
      建议你适当的发泄,可以找身边的信得过的人倾诉,或者是听音乐做运动,另外把自己的主要注意力放到学习当中去,随着性格的成熟年龄的增长,这种情况就慢慢消失了。
      
      以上是对“感觉自己不被需要被抛弃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2020-02-15 12:43:59 我要投诉

      病情分析:
      觉得自己被抛弃会被别人需要这种感觉,确实让人很痛苦。但是这是青春期人必须经历的过程。
      指导意见:
      青春期是一个迷茫的时期。因为这个时候很多的感觉都是一种错觉,自己还深信不疑,导致把自己困在一个情绪的漩涡里,走不出来。处理的办法就是把这种感觉抛到脑后,干自己该干的事情别理他。
      

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